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21.2.14

Bizcocho de naranja - sin leche, sin frutos secos, sin soja

Este es un bizcocho muy especial para mí. Es el bizcocho que mi madre nos ha hecho desde siempre (y no es que no haga otros, los hace y le quedan deliciosos pero éste tiene un lugar privilegiado en nuestros corazoncetes).



Ha sido el bizcocho de muchas de nuestras meriendas, nuestros paseos a la playa, de nuestros cumpleaños; lo hemos hecho con chocolate, lo hemos rellenado con mermelada, lo hemos cubierto con merengue… vamos, que da para todo. Cuando mis peques superaron la alergia al huevo, fue el primero que les hice J. La receta original lleva leche pero como esta es una de las alergias que todavía no hemos superado, le ponemos zumo de naranja natural.



Este post va dedicado a todas las madres blogueras-cocineras, a todas las madres de peques con alergias y en especial ¡a la mía!, ¡feliz día para todas!.

Si tenéis alergia o intolerancia al huevo y a la leche y os gustan los bizcochos de naranja, podéis ver

Orange blossom blondies





Muffins de plátano y naranja






-Receta-


Esta receta ha sido elaborada sin leche (y sin sus derivados). No contiene frutos secos ni soja.
Recuerda: revisa todos los ingredientes, la receta puede contener otros alimentos alergénicos.


Tiempo de preparación (aprox.): 20 minutos
Tiempo de cocción: 35 minutos
Porciones (aprox.): 20 - 25

Equipo

1 balanza electrónica, cucharas de medir (americanas), 1 vaso de medir, 1 tamizador, 1 bol grande, 1 batidora eléctrica, 1 lengua o espátula de goma, 1 aro de metal de 24 cm Ø, 1 rejilla.

Ingredientes

4 huevos de "gallinas felices"
200 gr de azúcar blanco
Ralladura de piel de naranja
60 ml de aceite vegetal
150 ml de zumo de naranjas recién exprimidas (2 naranjas pequeñas)
230 gr de harina de trigo común
2 y ½ cucharaditas rasas de levadura química (baking powder)
Margarina vegetal para engrasar el molde
Harina para enharinar el molde

NOTAS:
. Los llamados "huevos de gallinas felices", son huevos de gallinas que se crían en libertad en el campo y tienen una buena alimentación. Los huevos suelen ser pequeños y pesan unos 60 – 65 gr apróx.
. Algunas levaduras químicas pueden contener trazas de leche y/o huevo.
. Algunas "margarinas vegetales" contienen derivados de la leche y/o del huevo.

Preparación

Calentar el horno a 170 º C. Engrasar y enharinar el molde.

Lavar muy bien una naranja y rallar la piel, solo la parte naranja sin llegar a lo blanco y agregarla al azúcar.

Exprimir las naranjas. Reservar.

En el bol grande, batir a velocidad media los huevos hasta obtener una textura cremosa. Añadir poco a poco sin dejar de batir, el azúcar, luego el aceite y el zumo de naranja.

Con la batidora apagada, tamizar sobre la masa la harina y la levadura química. Remover y batir a velocidad media hasta obtener una mezcla homogénea.

Verter la mezcla en el molde.

Hornear durante 35 minutos.

Dejar enfriar sobre la rejilla y des-moldar.




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Cocinamiga l con recetas especiales para alérgicos.
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1.9.12

Orange blossom blondies - sin leche, sin huevo, sin frutos secos, sin soja


Se acabaron las vacaciones... Otros años por estas fechas, ya estoy deseando que empiece el movimiento: el trabajo, los colegios, las actividades extra-escolares, los cumpleaños, las comidas, los controles médicos, las reuniones... pero este año, no.



Adiós a los largos días de luz, al sol, la playa, al calorcito; a los juegos en la arena, los baños en el mar, a las comidas ligeras, sencillas e informales;  a este maravilloso tiempo sin padecer alergias medioambientales (los pólenes, ya sabéis...), dermatitis atópica, sin medicamentos...  



... au revoir! a la vida al aire libre en chanclas y pareo, relajados, sin tensiones, sin horarios...


Este verano he hecho algunos experimentos con la harina de plátano, de la que supe gracias a Lucía del blog Dime qué comes, si no lo conoces, ¡no te lo pierdas!. La harina de plátano se puede usar como la base de una mezcla o en pequeñas cantidades, como espesante. En el blog de Lucía encontraréis más información. 




 ¡Este ha sido el bizcocho del verano!.






Esta receta ha sido elaborada sin leche (y sin sus derivados), sin huevo (y sin sus derivados). No contiene frutos secos ni soja.
Recuerda: revisa todos los ingredientes, la receta puede contener otros alimentos alergénicos.




Tiempo de preparación (aprox.): 12 minutos
Tiempo de cocción: 18 minutos
Porciones (aprox.): 12

Equipo

1 balanza electrónica, cucharas de medir (americanas), 1 vaso de medir, 1 bol grande, 1 batidora eléctrica, 1 lengua o espátula de goma, 1 molde cuadrado de metal anti adherente de 23 x 23 x 3 cm (aprox.), 1 rejilla.

Ingredientes

225 gr de harina de trigo para todo uso
1 y ½ cucharaditas rasas de harina de plátano
1 y ½ cucharaditas rasas de levadura química
½ cucharadita rasa de bicarbonato de sodio
140 gr de azúcar blanco
125 ml de aceite vegetal (maíz)
Ralladura de piel de ½ naranja mediana (solo la parte naranja, no la parte blanca)
160 ml de zumo de naranja recién exprimido
½ cucharadita de esencia de vainilla
1 cucharada de vinagre de manzana
Margarina para engrasar el molde

NOTAS:

. Algunas levaduras químicas pueden contener trazas de leche y/o huevo.
. Algunas "margarinas vegetales" pueden contener derivados de la leche y/o del huevo.
. La harina de plátano está hecha con plátano macho o plátano para freír.

Preparación

Precalentar el horno a 180 º C. Engrasar el molde.

Tamizar en el bol la harina de trigo, la harina de plátano, la levadura química, el bicarbonato. Agregar el azúcar.

Lavar muy bien la naranja y rallarla con la parte pequeña del rallo (recuerda que solo debes rallar la parte naranja, no la blanca). Añadir a los ingredientes secos.

Agregar aceite, el zumo de naranja, la esencia de vainilla y el vinagre.

Batir a velocidad media hasta conseguir una masa homogénea.

Verter de forma uniforme la mezcla en el molde.

Hornear durante 18 minutos.

Dejar templar sobre la rejilla y cortar.




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